Păzește-te de-mbuibare
În orice zi și-n orice clipă
Căci duhurile-nșelătoare
Te subjugă în ispită

Păzește-te de-mbuibare
Și nu pierde undelemnul
Ține-te de cumpătare
Și ascultă tu îndemnul

Păzește-te de-mbuibare
Când îi boutura dulce
Și la timpul de mîncare
Ține-ți firea sus pe cruce

Păzește-te de-mbuibare
Vezi să nu te prindă somnul
Căci ispita asta-i mare
Și Satana fură totul

Păzește-te că-mbuibarea
Ea nu satură deloc
Ea-ți aduce numai foamea
Și îți ține mintea-n loc

Păzește-te că-mbuibarea
Îți aduce sărăcia
Fură binecuvântarea
Fură chiar și mîntuirea

Frate, soră dacă ești
Biruit de-mbuibare
Dac-acum te pocăiești
Dumnezeu îți dă iertare

Tu fii tare, hotărît
Luptă-te cu-mbuibarea
Roagă-te Acelui sfînt
Ca să-ți de-a eliberarea

Când ispita asta vine
Tu păzește cumpătarea
Duhul să rodească-n tine
Să rodească: înfrânarea

AMIN!