Renunţă să te mai plângi, concentrează-te pe recunoştinţă!

Renunţă să mai judeci, gândeşte-te la lucruri pozitive!

Renunţă la îngrijorare, încrede-te în Providenţă!

Renunţă la descurajare, fii plin de speranţă!

Renunţă la amărăciune, întoarce-te spre iertare!

Renunţă la ură, întoarce bine pentru rău!

Renunţă la mânie, cultivă răbdarea!

Renunţă la mărunţişuri, maturizează-te!

Renunţă la umbră, bucură-te de ceea ce e frumos în jur!

Renunţă la gelozie, roagă-te şi ai încredere!

Renunţă la bârfă, stăpâneşte-ţi limba!

Renunţă la păcat, întoarce-te spre virtute!

"Luaţi jugul Meu asupra voastră şi învăţaţi de la Mine, căci Eu sînt blând şi smerit cu inima; şi veţi găsi odihnă pentru sufletele voastre." (Matei 11:29)