1. Ascultă, Doamne, strigătele mele
Şi ia aminte la rugăciunea mea!
Mi-e inima mâhnită de durere,
Te rog, ascultă rugăciunea mea!

R: Du-mă du-mă pe stânca ce n-o pot ajunge!
E prea, e prea înaltă, ca să o pot urca,
/: Întinde-Ţi braţul, ridică-mă din valuri
Şi valul nu mă poate îneca. :/

2. Din capătul pământului Te strig.
Tu ai puterea, Doamne, să mă asculţi.
Întinde-Ţi braţul, ridică-mă din valuri
Şi la necazuri, Doamne, să mă ajuţi!

3. Sub adăpostul aripilor Tale
Doresc să ies mereu din încercare,
Că eşti milos, bogat în îndurare,
Şi-Ţi voi cânta mereu a Ta splendoare.